Mide yanmasına ne sebep olur ve nasıl tedavi edilir? Mide yanmasına ne iyi gelir?
Mide ekşimesi kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Mide yanması özellikle geceleri uyku kalitesini düşürebilir ve yorgunluk hissine neden olabilir. Ayrıca yemekten kaçınmak veya belirli yiyeceklerden kaçınmak gibi davranışlar beslenme dengesizliklerine ve kilo kaybına yol açabilir.
Mide yanmasına ne sebep olur?
Mide yanması, mide asidinin yemek borusuna kaçması sonucu ortaya çıkar. Mide yanmasının ana nedenleri şunlardır:
Alt özofagus sfinkterinin zayıflaması veya gevşemesi
Aşırı yemek yeme, hızlı yeme, yatmadan önce yemek yeme
kilo problemleri
Gebelik
Sigara içmek
Bazı ilaçların yan etkileri
Mide ülseri ve reflü gibi bazı hastalıklar
Mide ekşimesi nasıl giderilir?
Bazı ev ilaçları ve yaşam tarzı değişiklikleri mide ekşimesi tedavisinde etkili olabilir. Örneğin yatmadan en...