İbn-i Sina’dan beyni rahatlatan en etkili baharat.. 1 tutam yeterli

Batı dünyasının hayranlıkla takip ettiği doktorlardan biri olan İbn-i Sina, pek çok beyin hastalığını tetikleyen rahatsızlığı bir asır önce reçete etmişti.

Bu yöntem şiddetli baş ağrılarına iyi gelir.

Günümüzde hala yaygın olarak kullanılan bu tarif, İbn Sina’dan miras kalmıştır. İbn Sina’nın izinden giden bilim adamları, sağlıklı bir insanın bile bu yöntemi haftada iki kez yapmasını tavsiye ediyor.

NASIL YAPILACAK?

* 5 bardak içme suyunu bir tencereye koyun.

* Ardından içine bir tutam çay ağacı yaprağı, kuru nane ve okaliptüs otları koyun.

* Bu su kaynarken buharı tencereye iyice solumaya çalışın.

* Alından yukarıya doğru masaj yaparak buradaki kasları gevşetin.

* Banyo yaparken son yıkama için kaynamış deniz suyunu bir kovaya koyun ve suyu burnunuza çekin ve burnunuzu geriye doğru üfleyin. Kalan suyu tüm vücudunuza dökün. Bu yöntemde baş ağrılarına iyi gelir ve beyni rahatlatır.

BAŞ AĞRISI İÇİN ÇAY

Stresin neden olduğu baş ağrıları sorunu, strese iyi gelen bitkiler ile giderilebilir. Bu bitkiler melisa, adaçayı, lavanta, kediotu, kantaron ve ıhlamurdur. Uzmanlara göre şiddetli baş ağrılarına ne iyi gelir sorusunun cevabı papatya ve biberiye bitki çayı. Nane ve zencefil, baş ağrısına iyi gelen diğer bitkiler arasında öne çıkıyor. Yukarıdaki kürde olduğu gibi İbn-i Sina yüzyıllar önce baş ağrıları için naneyi tavsiye etmişti. Öyle ki koku almak bile beyne iyi gelir.

MİDEYİ RAHATLATIN

İbn Sina tarafından tavsiye edilen nanenin sağlık açısından inanılmaz faydaları vardır. Onların arasında; sindirimi kolaylaştırır, kilo vermeye yardımcı olur, mide bulantısını önler, yorgunluğu ve baş ağrılarını giderir ilk sırada yer alır. Nane ayrıca astım, hafıza kaybı ve cilt problemlerinin tedavisinde de kullanılmaktadır.

Yoruma kapalı.

Bebek Bakıcısı - Omegle - Sohbet Odaları - Omegla - Görüntülü Sohbet - Kaynak Otomasyon Sistemleri -
deneme bonusu radabet giriş Puff langstoninstitute.org gaziantep bayan escort antep escort